25.08.2010 21:39, Adam Wall
Półmetek coraz bliżej
Za koszykarkami PTS Lidera Pruszków już trzy tygodnie przygotowań do sezonu 2010/2011, który według założeń Polskiej Ligi Koszykówki Kobiet ma się rozpocząć 25 września.
25.08.2010 21:39, Adam Wall
Przez pierwsze 14 dni koszykarki pod okiem drugiego trenera Jacka Rybczyńskiego i odpowiadającego za odnowę biologiczną Waleriana Smolany, pracowały głównie nad przygotowaniem fizycznym. Znaczną część czasu spędzając na lekkoatletycznej bieżni oraz siłowni. Później doszły treningi stricte koszykarskie.
- Na hali ćwiczyliśmy głównie grę z kontry. Trochę pracowaliśmy też nad atakiem pozycyjnym. Z tych trzech tygodni jestem bardzo zadowolony. Dziewczyny "zasuwają" aż miło i do niczego nie trzeba ich zmuszać, sumiennie wykonują też ćwiczenia na siłowni - tłumaczy Rybczyński, który za zaangażowanie na treningu chwali wszystkie zawodniczki. - Każda z dziewczyn daje z siebie jak najwięcej, dlatego żadnej nie wyróżniłbym za minione trzy tygodnie. Oby podobnie było w sezonie - kończy asystent Arkadiusza Konieckiego.